Yolculuk ve Tatil

  


       Kolostominiz ve ileostomiz nedeniyle yolculuk etmenizde herhangi bir sakınca yoktur.Kendinizi iyi hissettiğiniz,bakımınızı uygun şartlarda ve zamanında yapabildiğiniz sürece tercih ettiğiniz herhangi bir ulaşım aracı ile seyahat edebilirsiniz.

Yolculuğa çıkmadan önce dikkat edilmesi gereken noktalar

•   Torbanızı boşaltmalısınız.
•   Yolculuk boyunca gazlı içecekler içmemelisiniz.
•   Stoma malzemelerinizi yanınızda taşımalı,malzemeleri güneş ışığından korumalısınız.
•   Tatil boyunca yetecek kadar malzemeyi yanınızda bulundurmalı,gittiğiniz yerde stoma malzemelerini temin edebileceğiniz yerleri bilmelisiniz.
•   Seyahat sırasında rahat giysiler giymelisiniz
•   Bilet alırken rahatlıkla çıkabilmek için koridor tarafındaki koltuğu tercih etmelisiniz.
•   Tatile gidilecek yer sıcaksa bol sıvı içmeli fakat kalp,böbrek rahatsızlığınız varsa alacağınız sıvı miktarını ona göre ayarlamalısınız.
•   Şişe suyu kullanmalı ve çeşme suyu içmemelisiniz.
•   Yiyecekleri iyi yıkamalı açıkta satılan yiyecekleri yememelisiniz.
•   Eğer uçakta seyahat edeceksiniz uçak kabin basıcını artırıp daha fazla gaza neden olduğu için yedek torba ve iç çamaşırı bulundurmaya özen göstermelisiniz.
•   İshal olmanıza karşı doktorunuzla ile konuşmalısınız.
•   Stomanıza zarar vermemek için emniyet kemeri kullanımı sırasında dikkatli olmalısınız.